Rau má bao nhiêu calo? Uống nước rau má có giảm cân không?

Rau má là thực phẩm quen thuộc và thường được chị em sử dụng để giảm cân, giữ dáng. Vậy rau má bao nhiêu calo? Thực hư chuyện giảm cân bằng rau má như thế nào? >>> Xem thêm: Ăn rau ngót có tác dụng gì? Những lưu ý khi ăn loại rau này 1. […]

Continue Reading

Nhân trần có tác dụng gì? Dùng để giải nhiệt mùa hè có tốt không?

Nhân trần là vị thuốc cũng như một loại nước uống được sử dụng để thanh nhiệt trong mùa hè. Vậy nhân trần có tác dụng gì? Uống nhiều nhân trần có tốt không? >>> Xem thêm: Trái bình bát là trái gì? Trái bình bát có ăn được không? 1. Đặc điểm cây nhân […]

Continue Reading

Trà hoa vàng có tác dụng gì đối với sức khoẻ con người?

Trà hoa vàng là một loại trà thượng hạng và thời xưa được dùng cho vua chúa. Trà hoa vàng không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe cũng như giúp phòng ngừa các bệnh lý khác nhau. Sử dụng trà hoa vàng có tác dụng gì? […]

Continue Reading

Ăn rau ngót có tác dụng gì? Những lưu ý khi ăn loại rau này

Rau ngót hay còn được gọi là rau bồ ngót, rau tuốt, tên khoa học là Sauropus androgynus. Đây là loại cây bụi, có thể cao lên đến 2m, lá có màu xanh thẫm và thường mọc so le. Loại cây này được trồng nhiều ở nước ta, đặc biệt là phía Bắc, vụ mùa […]

Continue Reading

Ăn bơ có tốt không? Tác dụng của quả bơ đối với nam giới?

Dù bơ là một loại trái cây phổ biến nhưng không phải ai cũng biết về công dụng của loại trái cây này đối với sức khoẻ, đặc biệt là tác dụng của quả bơ đối với nam giới. Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công […]

Continue Reading

Trà hoa nhài có tác dụng gì? Cách pha trà hoa nhài thơm ngon

Trà hoa nhài (hoa lài) là loại trà được ướp từ bông hoa khô của cây, chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Vậy trà hoa nhài có tác dụng gì? >>> Xem thêm: Nhụy hoa nghệ tây có tác dụng gì đối với sức khỏe con người 1. Trà hoa nhài […]

Continue Reading

Gỏi cuốn chứa bao nhiêu calo? Cách làm gỏi cuốn hấp dẫn

Gỏi cuốn hay còn được gọi là nem cuốn, một loại bánh được làm từ bột gạo đổ thành bánh tráng cuốn với các thành phần và nguyên liệu khác nhau tạo nên. Thông thường nguyên liệu chính trong gỏi cuốn bao gồm thịt, tôm, cua, chả, trứng, bún… cùng với các loại rau ăn […]

Continue Reading

Tác dụng của trứng gà đối với nam giới là gì?

Trứng gà được biết đến là một thực phẩm giàu dinh dưỡng không chỉ tốt cho não bộ mà còn biết đến với tác dụng tốt với tim mạch. Nhưng liệu ăn trứng gà có tốt cho tinh trùng của nam giới hay không? Tác dụng của trứng gà đối với nam giới là gì? >>> Xem […]

Continue Reading

6 tác dụng của lá đu đủ và một số lưu ý về sức khỏe khi sử dụng

Đu đủ (Papaya, tên khoa học: Carica papaya) là loại cây thân thảo xứ nhiệt đới được trồng nhiều ở Nam Mỹ, châu Á và châu Phi. Quả, hạt và lá đu đủ được sử dụng rộng rãi trong nền ẩm thực và y học thế giới. Lá đu đủ (khô, tươi, chiết xuất) có […]

Continue Reading

Trái bình bát là trái gì? Trái bình bát có ăn được không?

Ở Việt Nam, có hai loại cây bình bát thường gặp, đó là bình bát thân gỗ và bình bát dây. Bài viết dưới đây sẽ đề cập đến trái bình bát thân gỗ hay thường gọi ngắn là “trái bình bát”. Nhiều người thắc mắc liệu trái bình bát có ăn được không, cách […]

Continue Reading